В рамках Всероссийской недели популяризации подсчета калорий главный внештатный специалист по диетологии Министерства здравоохранения РТ Анджела Канчыыр-оол выступила перед студентами медицинского колледжа. Она отметила, что в настоящее время ожирение является глобальной проблемой и признано Всемирной организацией здравоохранения своего рода эпидемией. Ожирение способствует развитию многих опасных болезней и их осложнениям.
В качестве профилактики следует придерживаться рационального питания, сохранять физическую активность, следить за своим весом, поскольку даже незначительное снижение массы тела снижает риск заболеваний и смертности. Важным условием рационального питания является снижение калорийности рациона. Подсчет калорий наряду с контролем веса позволит избежать опасной болезни. Главное – придерживаться практики здорового питания с молодых лет, это намного легче, чем во взрослом возрасте соблюдать жесткую диету и ограничивать себя. Студенты узнали также о расчете своего индекса массы тела (ИМТ) и различных методах подсчета калорий.