Как перестать заедать стресс и когда пора обратиться по этому поводу к врачу
Еда – самое доступное сиюминутное удовольствие и источник эндорфинов. Следует наблюдать за собой, прислушиваться к себе, определять при каких обстоятельствах возникает чувство неудержимого эмоционального голода. Питание — очень сложный физиологический процесс, характерный для всех живых существ; Однако существует «роковая» отличительная черта питания людей – это только человек может использовать пищу не по назначению; Еда помогаетЧитать больше проКак перестать заедать стресс и когда пора обратиться по этому поводу к врачу[…]