23 — 29 марта в России проводится Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза 24 марта).
Инфекционные болезни («infectio» — заражение) — это группа заболеваний, которые вызываются проникновением в организм болезнетворных (патогенных) микроорганизмов. Эти болезни способны не только приводить к опасным осложнениям, но и быстро распространяться, заражая большое количество людей.
Инфекционные заболевания делятся на кишечные (холера, дизентерия, брюшной тиф, сальмонеллёз, эшерихиоз); дыхательных путей (грипп, туберкулёз, дифтерия, аденовирусная инфекция, коклюш, корь, ветряная оспа);«кровяные» (малярия, ВИЧ-инфекция);наружных покровов (сибирская язва, столбняк);с различными механизмами передачи (энтеровирусная инфекция).
Одной из самых опасных инфекционных болезней является туберкулёз. В Туве на долю туберкулёза приходится почти 90% смертности от инфекционных заболеваний.
По типу возбудителя различают бактериальные, вирусные, грибковые и паразитарные инфекции.
Бактерии — это самостоятельные одноклеточные микроорганизмы, которые способны жить и размножаться в еде, воде, почве или внутри человека. Существует множество видов бактерий, многие из них патогенные, то есть могут вызывать болезни.
Вирусы — микроскопические болезнетворные организмы, которые, в отличие от бактерий, не имеют собственной клеточной структуры. Они проникают в клетки хозяина, размножаются в них, а затем выходят и поражают новые клетки. Примеры вирусных заболеваний — грипп, ветрянка, вирусный гепатит.
Грибковые инфекции вызваны микроскопическими грибами, которые могут атаковать кожу, ногти, волосы, а также внутренние органы человека. Грибковые инфекции часто проявляются в виде кожных высыпаний, зуда, шелушения, а также изменений в структуре ногтей или волос. Примеры заболеваний, вызываемых грибками, — кандидоз, микоз стопы или ногтей.
Паразитарные инфекции вызваны паразитами — простейшими организмами (например, амёбами и малярийным плазмодием) или гельминтами (то есть червями).
Пути передачи инфекционных заболеваний
Воздушно-капельный путь наиболее характерен для респираторных инфекций, таких как грипп, корь, ветрянка или туберкулёз. Когда инфицированный кашляет, чихает или разговаривает, из дыхательных путей выбрасываются мельчайшие капли слюны или слизи, содержащие патоген. Эти микроскопические частицы могут перемещаться на расстояние до нескольких метров и за счёт своего малого размера достаточно долго сохраняются в воздухе. Когда здоровый человек их вдыхает, они попадают на слизистые оболочки дыхательных путей и могут вызвать воспаление.
Контактно-бытовой путь передачи инфекций подразумевает либо прямое взаимодействие с заражённым человеком (например, рукопожатия или поцелуи), либо совместное использование бытовых предметов: полотенец, одежды, посуды. Таким путём передаётся конъюнктивит, герпес, грибковые инфекции, вирусные бородавки. Чтобы этого не допустить, важно соблюдать меры гигиены: чаще мыть руки, проводить влажную уборку поверхностей.
Передача инфекций фекально-оральным путём происходит, когда патогены, выделяемые с фекалиями инфицированного человека или животного, попадают в рот другого человека. Фекально-оральным путём передаётся ротавирусная инфекция, гепатит А, сальмонеллёз, дизентерия, паразитарные инфекции.
Парентеральный путь передачи инфекций предполагает заражение через кровь, семенную жидкость, вагинальные выделения и другие биологические жидкости. Таким путём передаются половые инфекции, ВИЧ, гепатит В и С.
Трансмиссивный (векторный) путь передачи инфекций включает перенос болезнетворных микроорганизмов от одного организма к другому через кровососущих насекомых и некоторых других животных.На то, разовьётся ли болезнь и как тяжело она будет протекать, влияет множество факторов. Один из наиболее значимых — состояние иммунитета. Если он ослаблен, организм неспособен эффективно бороться с патогенами: человек быстрее заражается, медленнее выздоравливает и более склонен к осложнениям. Значительному ослаблению иммунитета способствуют хронические болезни, например, сахарный диабет, болезни почек и печени, а также скрытые воспалительные процессы, например при аллергии или ревматоидном артрите. Несоблюдение правил гигиены, личной и бытовой, а также недостаточная обработка продуктов перед употреблением — ещё один значимый фактор распространения инфекций.Профилактика инфекционных заболеваний включает:Соблюдение гигиенических правил. Регулярное мытьё рук с мылом, особенно после посещения общественных мест, перед едой и после контакта с больными.
Вакцинация. Прививки помогают создать иммунитет к определённым инфекционным заболеваниям и предотвращают их распространение.
Избегание близкого контакта с больными. При наличии симптомов инфекции необходимо оставаться дома, чтобы не заражать окружающих.
Использование средств индивидуальной защиты. Ношение масок, перчаток и других средств защиты в условиях повышенного риска заражения.
Правильное питание и укрепление иммунитета. Здоровое питание, физическая активность, достаточный отдых помогают поддерживать иммунную систему в хорошем состоянии.
Проведение регулярной уборки и дезинфекции помещений. Это поможет уменьшить количество микробов и вирусов в окружающей среде.СОБЛЮДАЙТЕ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!