12 марта 2026 года отмечается Всемирный день почки (World Kidney Day). Этот день отмечается ежегодно во второй четверг марта с целью привлечь внимание к важности здоровья почек и к факторам риска, которые могут привести к хронической болезни почек.
Почки отвечают за выведение продуктов жизнедеятельности из организма, фильтруя кровь, регулируя кровяное давление и вырабатывая важнейшие гормоны, необходимые для поддержания жизни. Они способствуют оптимизации состава крови, поддерживают прочность костей и помогают организму вырабатывать эритроциты. Ежедневно почки фильтруют более 200 литров крови.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире более 850 млн. человек страдают от болезней, связанных с почками. Хронические болезни почек (ХБП) вызывают 2,4 млн. смертей в год и являются 6-й и наиболее быстро растущей причиной смерти. Число больных, получающих лечение диализом, в мире составляет более 2,5 млн. человек. По статистическим данным, в России более 15 млн. человек, больных различными заболеваниями почек.На здоровье почек оказывают отрицательное влияние следующие факторы:
— Неправильное питание, в том числе чрезмерное потребление соли и нерациональные диеты;
— Недостаточное потребление питьевой воды;
— Малоподвижный образ жизни;
— Хронические и инфекционные заболевания;
— Бесконтрольное применение медикаментов;
— Факторы внешней среды: холод, жара;
— Вредные привычки, в первую очередь курение, употребление алкоголя и наркотиков.
О нарушениях в работе почек могут свидетельствовать изменение цвета кожи, появление землистого оттенка, отеки, нарушение мочеиспускания, неприятный запах изо рта, повышенное артериальное давление, боли в пояснице.
К факторам риска хронических болезней почек (ХБП) относятся сахарный диабет, артериальная гипертензия и другие сердечно-сосудистые заболевания, обструктивные заболевания мочевых путей, аутоиммунные и инфекционные системные заболевания, болезни нервной системы и суставов, требующие регулярного приема анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов, наследственные заболевания почек в семейном анамнезе. Признанными факторами риска развития ХБП являются также ожирение, возраст старше 50 лет, курение, употребление алкоголя.В Республиканской больнице №1 действует Нефроцентр, где оказывают стационарную медицинскую помощь больным с заболеваниями почек со всей республики. В 2025 году лечение здесь получили более 400 пациентов.
Почти половина нефрологических пациентов, получивших лечение в Республиканской больнице №1, страдают хронической болезнью почек 5 стадии различной этиологии. Более 80% из них получают заместительную почечную терапию на программном гемодиализе. На втором месте хронический гломерулонефрит, диагностированный, часто осложненный различной степенью тяжести ХБП. На третьем месте — диабетическая нефропатия, на 4-м — хронический пиелонефрит.
В отделении диализа проводится гемодиализ больным с хронической почечной недостаточностью. Здесь используются современные гемодиализные аппараты Artis. Нефрологи больницы применяют и такой вид почечной терапии как перитонеальный диализ, который является более щадящим и доступным методом замещения почечной функции.
Технологии лечения заболеваний почек постоянно совершенствуются, появляются новые, более эффективные лекарственные препараты. Однако заболевания почек остаются крайне опасной патологией и к ним, как и к другим болезням, в полной мере относится утверждение: «Болезнь легче предупредить, чем лечить».
Для сохранения и поддержания здоровья почек следует соблюдать определенные правила:
— Вести здоровый, подвижный образ жизни, чтобы не создавать застойные процессы в организме;
— Поддерживать баланс жидкости в организме, пить не менее 1,5 — 2 литров воды ежедневно;
— Заботиться о правильном питании, увеличить потребление полезных продуктов, в том числе овощей и фруктов (не менее 400 – 500 г в день);
— Ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;
— Контролировать артериальное давление и массу тела;
— Принимать медикаменты только по назначению врача;
— Отказаться от вредных привычек.
— Хотя бы раз в год делать общий анализ мочи, биохимический анализ крови на креатинин, мочевину и ультразвуковое исследование почек. При выявлении каких-либо отклонений от нормы необходимо обратиться к врачу-специалисту (нефрологу, урологу) и не заниматься самолечением.БЕРЕГИТЕ СВОИ ПОЧКИ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!