11 сентября отмечается Всероссийский день трезвости. Этот день — возможность напомнить обществу о том, каким ценным является для человека здоровье. Основной целью проведения Дня трезвости является призыв общественности к борьбе с употреблением алкогольных напитков.
Злоупотребление алкоголем является болезнью, легко диагностируемой, но тяжело поддающейся лечению. Алкоголизм не может быть проблемой одного человека, он разрушает всё вокруг: взаимоотношения в семье, между друзьями, в коллективе, где работает данный человек. Употребление алкоголя ведет к деградации личности. Только трезвый человек может быть успешным, счастливым и иметь крепкую семью. Только отказавшись от употребления алкоголя, можно сделать нацию более здоровой и сильной.
Потребление алкоголя разрушает все внутренние органы человека. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% — от кардиомиопатии и миокардита, 47% — от панкреатита.
В первую очередь, алкоголь оказывает негативное воздействие на органы пищеварения: пищевод, желудок, поджелудочную железу, происходит повреждение и разрушение клеток внутренней поверхности пищеварительных органов; атрофия желез, выделяющих желудочный сок; гибель клеток, вырабатывающих инсулин в поджелудочной железе. Это, в свою очередь, приводит к нарушению усвоения питательных веществ в организме, диабету. А болевой синдром при алкогольном панкреатите по интенсивности уступает только онкологии.
Основной удар алкоголя принимает на себя печень. Регулярное употребление спиртного в больших количествах приводит к разрушению гепатоцитов (клеток печени). Из-за этого вместо нормальной здоровой печени формируется жировая ткань, которая просто не в состоянии выполнять жизненно важные функции.
Из желудка и кишечника алкоголь попадает в кровь. Алкоголь способствует разрушению форменных элементов крови. В результате этого деформированные красные кровяные тельца не способны переносить кислород из легких к тканям (и углекислый газ обратно), а также выполнять ряд других функций. Вследствие этого, даже умеренно пьющий человек в возрасте 35-40 лет неизбежно столкнется с заболеваниями сердечно-сосудистой системы: ишемической болезнью сердца, атеросклерозом, аритмиями.
Для сердечно-сосудистой и половой системы не менее опасно потребление пива. Это приводит к образованию так называемого бычьего сердца (его еще называют «пивным») — увеличенного в объеме, склонного к более частым сокращениям. Отсюда — всевозможные аритмии, повышение давления. Мужчина, употребляющий пиво, очень скоро столкнется с импотенцией.
Также всегда страдают от действия алкоголя мозг и нервная система: начинаются проблемы с памятью и вниманием, восприятием окружающего мира, умственным развитием, мышлением, психикой, происходит деградации личности. Поэтому наркологи подчеркивают: не существует безопасных доз алкоголя, а самый безопасный градус – ноль.
В Туве показатель заболеваемости алкогольной зависимостью в 2023 году составил 62,9 случая на 100 тыс. населения. Он постепенно снижается, однако пока еще вдвое выше српеднероссийского уровня. В структуре первичной заболеваемости наркологическими расстройствами первое ранговое место занимает алкоголизм, включая алкогольный психоз – 52,2 процента, на втором месте пагубное употребление алкоголя с вредными последствиями – 22,5 процента.
Помимо заболеваний внутренних органов, случайных отравлений, злоупотребление алкоголем является важнейшим фактором смертности от так называемых «внешних причин», то есть дорожно-транспортных происшествий, разного рода несчастных случаев, а также преступлений. В Туве доля такой смертности очень высока и превышает 30%.
Самая главная проблема, что далеко не все алкоголики понимают, что зависимы. Многие отрицают это и отказываются от любой помощи близких. Конечно, слышать правду людям, больным алкоголизмом, очень тяжело. Но все же человек может осознать опасность и попробовать что-то изменить в своей жизни. И если он выбирает борьбу с заболеванием, то это уже надежда на исцеление. В данной ситуации важна роль родственников, которые помогают человеку осознать проблему и пойти на лечение.
После отказа от алкоголя восстановление организма происходит постепенно. Хотя первые положительные изменения можно заметить уже через несколько месяцев, но для достижения стойких результатов необходимо упорство.
Для людей, которые употребляли алкоголь на протяжении десятилетий, восстановительный процесс может протекать весьма болезненно. И здесь важно не опускать руки, а продолжать идти к намеченной цели. Потому что результат превзойдет все ожидания. Люди, бросившие пить, обнаруживают прилив невероятного количества энергии. Они быстрее засыпают, крепче спят и просыпаются отдохнувшими и полными сил. Мысли не путаются, как раньше. Человеку легче сосредоточиться. Голова не болит и не кружится. Нормализуется давления. Нет перепадов настроения: от радости и эйфории до раздражения и гнева. Постепенно начинают восстанавливаться жизненно важные органы и системы. Но для этого может потребоваться не один год терапии.
Важно понимать: бросить пить не поздно даже спустя долгие годы употребления алкоголя. Но запасы прочности человеческого организма не безграничны, поэтому необходимо отказаться от этой губительной привычки как можно раньше.